Kubek na Wypalenie z QR - 90 dni małych resetów

Dziewięćdziesięciodniowa ścieżka na kubku: jeden mały reset każdego ranka, otwierany kodem QR. Nie 365 przypadkowych cytatów, tylko sekwencja, która gdzieś prowadzi.

Jak to działa

1. Pierwszy skan ustawia datę startu. To dzień pierwszy - i zaczyna się, kiedy ta osoba jest gotowa, a nie kiedy przyjdzie paczka.
2. Każdego ranka skan: "Dzień 12 z 90", a pod spodem dzisiejszy reset.
3. Każdy reset jest celowo mały: dwuminutowe działanie, pozwolenie, zdanie do powiedzenia "nie".

Trzy fazy

• Dni 1-30, stabilizacja - odpoczynek bez poczucia winy, bardzo małe nawyki.
• Dni 31-60, granice - zdania do odmawiania, audyt energii, chroniony czas.
• Dni 61-90, odbudowa - przywracanie tego, co sprawia radość, tempo, plan na to, żeby nie wrócić w to samo.

To prezent z kategorii troski o siebie, nie wyrób medyczny, i nie twierdzi, że cokolwiek leczy.

Sam kubek

• Ceramika 325 ml, do zmywarki i mikrofalówki
• Kod QR wypalony w powłoce